今回の記事は、メルボルンでZumbaダンスを愛する人で知らない人はいない！ZumbaYuki Reiss先生と、彼女が愛用している、OzKoi（オズコイ）でも人気商品の、Breathe easy・ブリーズイージー のお話です。
メルボルンで1番初めに日本人ZumbaインストラクターになったMs Yuki Risess
Zuumba Yuki Risess先生は、日本でテーマパークのダンサー、パフォーマーとして活躍されその後、オーストラリアに永住し、現在は2児の母でもある傍ら、日々飛び切りの笑顔で楽しく踊れるZumba教室を運営されています。
Yuki先生の教室は、育児で忙しいママさん達も気軽に外へ出てスポーツを楽しめるように、子供を連れて来ても楽しく踊れるような環境を作り安心して参加できるクラスを設けています。勿論、ママさん達だけでありません。どんなジャンルの方も大歓迎のクラスです。
ご自身が育児中に感じたジレンマを見事にプラスに変え、良い汗をかき💃♪💦参加している生徒さん達が一緒になってZumbaダンスを楽しめる教室を生み出しました。
教えているクラスは、ママさん達を対象にしたクラスだけではなく、現地高校、小学校、幼稚園のインベント、スポーツジムなど、マックスの時には10ものクラスを受け持っているそうです！
とってもエネルギッシュな、ひっぱりだこ超人気Zumbaインストラクターなんですね！
そして、なんと！彼女はビクトリア州で1番最初の日本人Zumbaインストラクターとなった人でもあります。
ビクトリア州の Vic Healthが主催した男女関係なく女性もスポーツを楽しもう！というキャンペーン「The girl can Victoria」のキャンペーンにも参加
更にビクトリア州の Vic Healthが主催した、This girl can Victoria のキャンペーンにも参加され、女性が社会の中でもっと気軽に臆することなくスポーツを楽しもう！始めてみよう！という推進キャンペーンに携わりました！
日々の生活の中で少しでも体を動かしたい、スポーツを始めてみたい、など考えていても中々その第1歩を踏み出せなかった女性達にとって大変うれしいキャンペーンですね。
多忙なスケジュールでも「Breathe easy」 で気持ちも筋肉もスッキリ
さてさて、そんなズンバYuki先生ですが、毎日の多忙なスケジュールをこなす彼女にとって、その日のうちに疲れをしっかりとる事が翌日のパフォーマンスをスムーズに行うキーとなります。その為、1日の終わりには体のケア・メインテナンスは欠かせません。
そんな時に使っていただいているのが、OzKoiで取り扱っているBreathe easy ブリーズイージーです！
Breathe easy Ozkoi
そこで、
いつ？
どんな時に？
どのように？
という皆様の疑問の声が聞こえてきそうなので、ズンバYuki先生に直接聞いてみる事にしました！
以下ズンバYuki先生からのご回答です。
＜いつ、どんな時に使う事が多いですか？＞
回答：
やっぱり、クラスの後だったり、体の動きを止めたりした後のリラックスしている時、筋肉がちょっと疲れてしまっているなーっていう時に使います。
＜バームをどのように使われていますか？＞
回答：
ほぐしたい筋肉や疲労を感じているあたりに、バームを手ですくい取って、サーっと塗りながらマッサージをします。そうすると、ユーカリやミントの香り、スースーする感じが、しっとり染み込んで、足や筋肉の疲労感をやわらげてくれます。
＜以下、引き続きズンバYuki先生の感想＞
他にも似たような用途の医薬品は持ち寄せてありますが、なるべくナチュラルな素材のものを体に使用したいと思ってクリームなどを選んでいます。Breathe easy ブリーズイージーを使うと、塗った後に汗を沢山かくほど動いても皮膚痒くなったり熱くなるような違和感が全くないんです！
他の医薬品クリームなどは、ケミカルな物がはいっているからなのか、塗った後に汗をかくと、じんじんする感じがあります。汗とケミカルが喧嘩をしてるかのような。
でもBreathe easy ブリーズイージーは、そういった違和感が全くないので心地よく使ってます。
とおしゃっていました。
Ozkoi Blog Zumba Yuki
そうなんです！
Breathe easy ブリーズイージーの成分は全て100%天然無添加です。
また、Breathe easy の成分に含まれている、メンソール、ユーカリオイル、ティーツリーオイルは、気管支炎など呼吸系に働きかけることがメインに期待されていますが、それだけではなく、筋肉痛や神経痛にも効果的だと言われています。
メンソールには鎮静効果や細胞を活性化する効果、そして、成分の浸透促進効果がある為、スーッと肌に馴染み、筋肉痛を和らげてくれるのです。頭痛、肩こりの緩和。傷みやかゆみを鎮めるのにもいいと言われています。
以下Breathe easy ブリーズイージーの成分内容です。
・ミツロウ
・オーガニック・エクストラバージンオリーブオイル
・オーガニック・メンソールクリスタル
・ミルラエッセンシャルオイル
・シダーウッドアトラスエッセシャルオイル
・オーガニック・ユーカリエッセシャルオイル
・ティーツリーエッセシャルオイル
オーストラリアのシンボル的な植物、ユーカリの木
ユーカリはオーストラリアのシンボル的な植物で、あらゆる場所で目にする事ができます。
その種類は約500種類以上もあり、変種も含めると約800~1000もの種類があるそうです。
メルボルンでは普通に公園などでユーカリの木々を目にする事ができるのですが、空気もどこか清爽としていて、気持ちをリフレッシュしてくれます。
ユーカリには肺の痰を除去したり、その他にもアレルギー緩和の機能があり、オーストラリアの先住民アボリジナルの人達はユーカリの葉を感染症や発熱の治療薬としても使用していました。
おわりに
いかがでしたでしょうか？
今回はメルボルンで超人気のZumbaYuki Reiss先生のご紹介と、彼女のハードスケジュールをこなす中、日頃している体のケア、メインテナンスに欠かせないBreathe easy ブリーズイージーのご紹介をさせていただきました。
もし、最近、肩がこる、急な運動で筋肉痛、または運動で使い過ぎて緊張している筋肉を少しほぐしたい、リラックスさせたい、という方には必見の1品となっております。
気になる方は、是非一度お試しください。
余談ですが、こちらのBreathe easy ブリーズイージー、実は私の息子、次男もお世話になっています。（またこの記事については別の機会に書きたいと思います。）
彼は少し喘息気味なので、ちょっとでも体調を崩したり、風邪をひいたりすると、すぐ咳にきてしまいます。そんな時は寝る前に、Breathe easy ブリーズイージーを、胸、背中、耳の後ろ、足の裏に塗布してベットに入ります。そうすると、ひどい咳も緩和され、眠りやすくなっているようです。
ただ、お顔全体に塗ってしまうと、本当に、とーってもスースーするので、目の周りなどは避けてお使いくださいね。☆彡
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。